Jak být vděčný

Vděčnost. Někdy slyším otázky typu: Jak mám být vděčná/ý, když nic nemám? Když se mi nic nedaří? Když mi nic nejde? Když jsem smolař? Když mě nikdo nemá rád….

Jenomže, právě ona vděčnost nám dovoluje uvědomit si, že něco máme. Nejenom něco. Kolik toho už máme.

Právě ta stejná vděčnost nám naopak nedovoluje myslet jenom na to, co ještě chceme. Co bychom ještě mohli chtít. Co bychom ještě mohli mít. Co bychom ještě měli chtít. Co bychom ještě….

Proto je někdy víc než vhodné zastavit se, nadechnout, vydechnout a…. PODĚKOVAT.

Děkuji za všechno v mém životě. Za každý detail a zdánlivou maličkost.

Děkuji za to, že mohu vnímat krásy přírody. Děkuji za procházky v lese i za plavání v moři.

Děkuji za krásu květin a za jejich vůni, kterou si mohu vychutnávat.

Děkuji za to, že mohu pozorovat oblohu a dívat se na mraky. Pozorovat jejich plynutí a záhadné tvary.

Děkuji všem buňkám svého těla, které pro mě dnem i nocí pracují. O své tělo proto s láskou pečuji.

Děkuji, že mám svůj domov. Zde nacházím klid a odpočinek.

Děkuji lidem, které ve svém životě potkávám.

Děkuji Vesmíru, že plní mé sny.

Děkuji za to, že mohu dýchat.

Děkuji, že mohu žít.

DĚKUJI…

Když si uvědomíme, co všechno už máme a ne, co všechno ještě chceme, tak se stane to, že budeme více děkovat a méně si stěžovat. A začnou se dít zázraky.

Vděčnost je totiž klíčem ke spokojenému s šťastnému životu.

Děkuji sobě za nalezení vděčnosti. Miluji svůj život víc a víc…

A za co jste vděční vy?

 

Jak být spokojenější, šťastnější, sebevědomější a zdravější?
Já (už) vím, jak na to.

Poradenství

Klid, radost, zdravý životní styl
Chcete změnit Váš život? Trápí Vás vztahy? Chcete se konečně začít mít rád(a)? Téma individuálního koučinku plně přizpůsobím Vašim potřebám. Naše setkání bude trvat 60 minut a během něj můžeme začít odbourávat Váš strach, posílit Vaše sebevědomí nebo zaostřit na stres ve Vašem životě.

Program CHCI ZMĚNU!

Motivace a smysl života
Cítíte, že potřebujete změnu? Chcete být sebevědomější, šťastnější, zdravější? Chcete se konečně začít mít rád(a)? V rámci tohoto programu se 3x potkáme a detailněji se podíváme na Váš životní styl a naplánujeme spolu změny, abyste se cítili lépe, radostněji a šťastněji. Do Vašeho života zařadíme nové zvyky, abyste se cítili báječně.
Žena a balónky

Program HARMONIE TĚLA, MYSLI A DUŠE

Sebevědomí, vyrovnanost, spokojenost
V rámci tohoto programu se potkáme 10x a budeme se zabývat vším, co je potřebné pro Váš zdravější, harmoničtější, vyrovnanější a klidnější život.

Ještě váháte? Napište mi... 

... a já se Vám co nejdříve ozvu.

Vaše osobní údaje budou použity pouze pro účely vyřešení vašeho dotazu. Zásady zpracování osobních údajů
Komentáře