Vitaminy, vitaminy a ještě jednou vitaminy

Ničí váš život únava? Nemáte na nic energii? Ale o to více máte starostí? A do toho špatnou náladu z chladného počasí? Jak posílit imunitu a mít více energie?

Klíčem může být vitamín C. „Aby v našem organizmu mohly probíhat všechny pochody správně, nutně potřebujeme přijímat vitamín C. Na rozdíl od většiny zvířat a rostlin si totiž nedokážeme tento vitamín tvořit sami. Vitamín C nebo chemicky kyselina askorbová má totiž nezastupitelnou úlohu v mnohých metabolických reakcích,“ vysvětluje bioložka a expert na výživu RNDr. Zuzana Dudášová, Ph.D.

Slyšeli jste už o nemoci námořníků? Ano, jsou to kurděje (také skorbut nebo Möllerova Batlowova choroba). Je to avitaminóza vitamínu C, tedy nemoc způsobená dlouhodobým nedostatkem vitamínu C ve stravě.  A příznaky? Kurděje se projevují únavou, leností, depresemi, oslabenými svaly, otoky a bolestmi kloubů, chudokrevností, křehkými kostmi, opakovanými infekcemi apod. Dnes jsou sice těžké kurděje už velice vzácné onemocnění, ale příznaky nedostatku vitamínu C jsou naopak velmi časté. Už totiž při mírné hypovitaminóze (nedostatku) vitamínu C je člověk stále unavený, bolí ho klouby a svaly, je méně odolný proti infekcím, vznikají deprese, organizmus je vyčerpaný.

„Máme velmi dobré zkušenosti s podáváním vysokých dávek vitamínu C nitrožilně právě v nejrizikovějších obdobích (podzim/jaro). Jde většinou o sérii 4 infuzí vitamínu C v týdenním intervalu. Infuzní podání vitamínu C má pozitivní vliv nejen z hlediska prevence, ale i jako doplňková léčba mnoha onemocnění provázených chronickým zánětem, včetně chronického únavového syndromu, autoimunitních onemocnění, a podle nejnovějších medicínských výzkumů i rakoviny,“ říká prof. MUDr. Jaroslav Michálek, Ph.D., imunolog a onkolog kliniky Cellthera.

Vitamín C je důležitý pro lidi, kteří chtějí žít aktivním způsobem života i pro špičkové sportovce.

Zvýšený příjem vitamínu C tedy může být vhodný pro toho, kdo je vystaven stresu, psychické zátěži, nadměrné fyzické námaze (vrcholoví sportovci), trpí opakovanými infekcemi, alergiemi, metabolickým syndromem (obezita, vysoký krevní tlak, cukrovka), autoimunitními onemocněními (revmatoidní artritida charakteristická bolestmi kloubů, Crohnova choroba) nebo nádorovým onemocněním. Dávku vitamínu C může být vhodné zvýšit i pro prevenci chřipky, posílení a nastartování imunitního systému.

„Bývala jsem často nemocná, unavená, bez energie, přímo depresivní. O infuzích mi řekla kolegyně. Zlepšila se mi nejen imunita, ale i pleť a mám dost energie pro práci, rodinu i sport,“ říká 38letá Renata, která na vitamínovou terapii nedá dopustit a v Celltheře ji podstupuje na jaře i na podzim.

Jak být spokojenější, šťastnější, sebevědomější a zdravější?
Já (už) vím, jak na to.

Poradenství

Klid, radost, zdravý životní styl
Chcete změnit Váš život? Trápí Vás vztahy? Chcete se konečně začít mít rád(a)? Téma individuálního koučinku plně přizpůsobím Vašim potřebám. Naše setkání bude trvat 60 minut a během něj můžeme začít odbourávat Váš strach, posílit Vaše sebevědomí nebo zaostřit na stres ve Vašem životě.

Program CHCI ZMĚNU!

Motivace a smysl života
Cítíte, že potřebujete změnu? Chcete být sebevědomější, šťastnější, zdravější? Chcete se konečně začít mít rád(a)? V rámci tohoto programu se 3x potkáme a detailněji se podíváme na Váš životní styl a naplánujeme spolu změny, abyste se cítili lépe, radostněji a šťastněji. Do Vašeho života zařadíme nové zvyky, abyste se cítili báječně.
Žena a balónky

Program HARMONIE TĚLA, MYSLI A DUŠE

Sebevědomí, vyrovnanost, spokojenost
V rámci tohoto programu se potkáme 10x a budeme se zabývat vším, co je potřebné pro Váš zdravější, harmoničtější, vyrovnanější a klidnější život.

Ještě váháte? Napište mi... 

... a já se Vám co nejdříve ozvu.

Vaše osobní údaje budou použity pouze pro účely vyřešení vašeho dotazu. Zásady zpracování osobních údajů
Komentáře