S radostí Vám představuji motivační a inspirační Karty pro šťastnou duši. Určitě na internetu narazíte na množství…
Celý článek 
Máte někdy pocit, že chcete všem pomoci, všechny zachránit a obětovat se? Že jste moc hodná? A…
Celý článek 
Vděčnost. Někdy slyším otázky typu: Jak mám být vděčná/ý, když nic nemám? Když se mi nic nedaří?…
Celý článek 
Pozice psa hlavou dolů (Adho Mukha Shvanasana) je pravděpodobně nejznámější jógovou pozicí (neboli ásanou). Je součásti sestavy…
Celý článek 
Máte pocit, že se vám nic nedaří, že jste prostě smolaři? Hrabete se v minulosti a analyzujete…
Celý článek 
Dnes, 20. března 2019, je Mezinárodní den štěstí. Tento den byl Mezinárodním dnem štěstí i vloni, a…
Celý článek 
Jod je důležitý pro správnou funkci štítné žlázy. Kolik jodu potřebujeme? Jak jod získat? Můžeme se jodem předávkovat?
Celý článek 
Za zvýšenou únavností, nesoustředěností a podrážděností může být „jenom“ nedostatek hořčíku. Nejlepší způsob, jak doplnit hořčík, je…
Celý článek 
Někdy (nebo spíše často) slýchávám, že zdravý životní styl je drahý. Samozřejmě, že může být. Ale nemusí.…
Celý článek 
Trápí vás často chřipka, nachlazení nebo jste „jenom“ bez energie? Vsaďte na silnou imunitu, která vás před…
Celý článek 
Zdravá volba je harmonie a vyrovnanost, úcta a pokora, láska a štěstí, zdraví a krása, zdravý životní…
Celý článek 
Chcete podpořit svou imunitu? Detoxikovat tělo? Zasytit a dopřát si hodně vitaminů a minerálních látek? Ale přitom…
Celý článek 
Červeňoučké, slaďoučké a zdravoučké...ano, jahody. Jsou nejenom krásné a sladké, ale jsou i zdravé. Za svou krásnou…
Celý článek 
Věděli jste, že hořčík neboli magnézium je minerální látka nezbytná pro náš život? Je totiž jednou z…
Celý článek 
Lidé si chřest zamilovali už před přinejmenším 5000 lety. Byl oblíbenou zeleninou staré Číny a Egypta a…
Celý článek 
Ničí váš život únava? Nemáte na nic energii? Ale o to více máte starostí? A do toho…
Celý článek 
Baví vás moje recepty? Stáhněte si zdarma moji kuchařku:
Inspirativní recepty pro zdravý životní styl
Nevíte, jak začít se zdravým životním stylem? Stáhněte si zdarma moji kuchařku s jednoduchými a zdravými recepty z dostupných surovin, které nezruinují vaši peněženku. Nevěříte? Tak to zkuste 🙂
Chcete zlepšit své zdraví a vydat se vstříc zdravějšímu životnímu stylu, ale nevíte, jak na to?
Nevíte, jaký doplněk stravy si vybrat?
Sháníte specialisty na přednášky o zdravém životním stylu?
Chcete doplňky stravy Zdravá volba prodávat?